Une amélioration des capacités de concentration
Surya Kriya
S’aligner avec les cycles de soleil
Surya Kriya est la salutation au soleil originelle. « Surya » signifie le « Soleil » et « Kriya » signifie « processus intérieur d’énergie ». Elle active le corps et équilibre les énergies de la personne, menant à la stabilité du corps et au calme de l’esprit.
Il est également possible avec cette pratique d’explorer des états de conscience plus profonds.
C’est une pratique puissante et très ancienne ; elle est conçue comme un processus global pour la santé et le bien-être intérieur.
Bienfaits
Un meilleur équilibre hormonal et une meilleure forme physique
Une bonne énergie et une paix intérieure au quotidien
Plus d’informations
Prix
270 euros
Le stage se déroule en petits groupes (2 à 4) pour un enseignement précis et adapté
Lieu
Suivi
Bénéficiez d’un suivi de 6 semaines à l’issue du stage
3 sessions
Le samedi 8h30-11h30 & 16h30-19h30
Le dimanche 8h30-11h30
Prochains stages
Stage Surya Kriya - Paris
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Notre stage avec Allwyn a été une expérience profondément enrichissante. Nous sommes très reconnaissants d’avoir eu l’opportunité d’apprendre de lui. Son enseignement était incomparable à tous les cours de yoga que nous avons …
★★★★★
— Adam Mur“J'ai fait deux stages de Yoga avec Allwyn, c'est un professeur sincère et dévoué qui cherche à partager et à transmettre le plus précisément possible la tradition yogique telle qu'elle lui a été enseignée. Il est très attentif et …
★★★★★
— Alexandra de Hillerin“Allwyn est une personne très agréable par sa présence et un professeur super sérieux, qui ne laisse rien passer au hasard, ce qui nous fait nous sentir rassurés de savoir que nous allons apprendre rigoureusement nos pratiques mais …
★★★★★
— Mioara Laurent“J’ai effectué le stage de Surya Kriya auprès d’Allwyn et ce fut génial 🙏 L’enseignement est clair, bien expliqué, il est toujours là pour aider et il fait un enseignement général tout en étant personnalisé. Ces deux jours ont été …
★★★★★
— Lise Rosa“L'initiation à Surya Kriya avec Allwyn s'est très bien passée. Il a été très bienveillant et chaleureux dans la transmission de cette pratique pleine de profondeur. Surya Kriya fait maintenant partie de mon quotidien ☀️
★★★★★
— Yanis Galland“Je viens de finir le suivi des 6 semaines de Surya Kriya. Le suivi est au top, cela m’a permis de continuer et d’avoir une présence quotidienne pendant le mandala ☀️ Merci Allwyn 🙏
★★★★★
— Elodie“Accompagnement de qualité pour apprendre les postures et suivi tout au long des 42 jours d'intégration des mouvements. Merci Joseph. Gratitude
★★★★★
— Evelyne Rousselot“Une belle et enrichissante expérience. La formation est de qualité. Un accompagnement et un encadrement sérieux.
★★★★★
— Katy Rosa“Cours en petit groupe et prof très attentif. Je recommande vivement.
★★★★★
— Lg Gateau“Expérience unique et très enrichissante !!! Merci infiniment !!!
★★★★★
— Quentin BernierFoire aux questions
Est-ce que les 3 sessions sont obligatoires ?
Oui, le stage se déroule sur 3 sessions toutes obligatoires.
Comment la pratique Surya Kriya est enseignée ?
Surya Kriya s'apprend en 9 heures d'enseignement, souvent réparties en 3 sessions (généralement le week-end). Chaque session permet d’approfondir progressivement la pratique, vous permettant ainsi d'intégrer pleinement toutes les étapes.
À l'issue du programme, vous maîtriserez la pratique dans son ensemble et pourrez l'intégrer de manière autonome dans votre quotidien. Toutes les sessions sont obligatoires pour compléter l'apprentissage de Surya Kriya.
Quels sont les précautions à prendre avant de suivre le stage ?
Les femmes enceintes et les personnes souffrant d’une grave maladie de dos ou d’une hernie active ne doivent pas pratiquer le Surya Kriya.
Je suis débutant en yoga, est-ce que je peux suivre ce stage ?
Ce stage s’adresse principalement aux personnes ayant déjà une pratique régulière du yoga. Si vous débutez, il est préférable de suivre pendant quelques mois les cours Upa Yoga avant de vous inscrire au stage Surya Kriya.
Retrouvez les pratiques de Upa Yoga gratuites via ce lien : linktr.ee/samagri.yoga.gratuit
Quelle est la différence entre Surya Kriya et Surya Namaskar ?
Surya Namaskar est une pratique de salutation au soleil accessible à tout public. Surya Kriya est l'ancêtre de cette pratique qui agit non seulement sur le corps, mais aussi sur le mental et le système énergétique.
Quelles sont les conditions d’annulation ?
Annulation plus de 15 jours avant le début du stage – remboursement intégral (100%)
Annulation entre 15 et 7 jours avant le début du stage – 50% du montant est retenu
Annulation à moins de 7 jours du début du stage – aucun remboursement
Dans tous les cas, le report sur une session ultérieure reste possible sous réserve de disponibilité.
Est-ce que je propose des stages privatifs ?
Oui, je propose des stages privatifs, destinés à une personne seule ou à un groupe déjà constitué.
Pour connaître les modalités et réserver, il suffit de remplir ce formulaire.