L’objectif de ce cours sera de :

• comprendre vos objectifs de remise en forme

• expliquer les cours proposés et la méthodologie d’enseignement

• vous enseigner quelques pratiques simples pour bien démarrer

ℹ️ Pour toute nouvelle inscription merci de selectionnner le cours d’initiation (peu importe votre niveau de yoga)

Des cours sur mesure pour répondre à vos objectifs (remise en forme, maintien physique, renforcement musculaire, etc.)